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Padel

Los grupos se realizan en función de la edad y los niveles de juego.

Los horarios son de lunes a jueves de 13:15 a 14: 15 y de 17:00 a 18:00. Para los alumnos de secundaria preguntar por otros horarios.

INICIACION 6-8 AÑOS E INICIACIÓN AVANZADA 9-10 AÑOS

Los objetivos son:

  • Técnicos
  • Utilización correcta de las empuñaduras
  • Ejecución correcta del golpe con especial atención al punto de impacto
  • Ejecución de todos los golpes básicos:
  • Derecha, revés, rebote de derecha y rebote de revés, voleas y remate
  • Técnica básica de desplazamientos
  • Tácticos
  • Consistencia y control
  • Dirección  y altura (globos)
  • Conocimiento básico zonal
  • Conocimiento del reglamento

Número máximo de niños: 6

 

PERFECCIONAMIENTO: 10-12/18 AÑOS

Los objetivos son:

  • Técnicos
  • Aprendizaje y uso de las variantes de las empuñaduras
  • Aumento del ritmo y la velocidad de golpeo
  • Golpes especiales
  • Mejora del juego de pies
  • Táctico
  • Juego en pareja
  • Perfeccionamiento de la consistencia
  • Conocimiento zonal
  • Aumento de la capacidad de toma de decisiones
  • Selección de golpeo en función de la situación de juego.
  • Creación de patrón de juego

Número máximo de niños: 4-5

Precio: 30€/mes

Gimnasia Rítmica

Horario: Martes y jueves de 13:15 a 14:15 o lunes y miercoles de 17:00 a 18:00

El precio de la actividad es de 25€ al mes

Información de la actividad:

La gimnasia rítmica es una modalidad deportiva que combina movimientos de ballet, danza y gimnasia con la utilización de varios elementos como mazas, pelota, cinta, cuerda o aro.

A los pequeños, la práctica de la gimnasia rítmica les ayuda a: 

  • Estimular la coordinación.
  • Favorecer la flexibilidad y la fuerza muscular.
  • Corregir malas posturas.
  • Aumentar la confianza en sí mismos y generarles un sentimiento de seguridad.
  • Fomentar el equilibrio.
  • Fomentar la concentración. 
  • Enseñar la importancia del trabajo en equipo, el compañerismo y el respeto por los demás.
  • Desarrollar el sentido de la armonía y la estética.