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Escuela de pádel Adultos

1. Programación de iniciación

Objetivos generales:

  • Integrar al alumno en el grupo y club.
  • Divertirse y familiarizarse con el deporte a través de actividades lúdicas.
  • Participar y cooperar en actividades desarrolladas por la escuela.
  • Conocer las reglas de juego (las básicas).
  • Desarrollar aptitudes físicas tales como velocidad, agilidad, coordinación, flexibilidad, etc.
  • Mejorar los golpes de fondo y ejecutar el servicio con mejor dirección (ej. elegir un lado del campo).
  • Tener mejor control de los golpes y mantener un peloteo mínimo.
  • Realizar voleas con movilidad mínima.
  • Introducir procedimientos tácticos básicos.

2. Programa de perfeccionamiento

Objetivos generales:

  • Mejorar la forma física en todos sus aspectos.
  • Participar y estar más involucrado en las actividades de la escuela.
  • Participar en algunos torneos más importantes como ligas o ínter-clubes.
  • Demostrar mayor espíritu de superación.
  • Mejorar la eficacia táctica y conocer más aspectos estratégicos.

3. Programa de competición

Objetivos generales:

  • Intensificar la carga del trabajo físico en todas sus áreas.
  • Participar en todos los torneos marcados por el cuerpo técnico en conjunto con padres y alumnos.
  • Aumentar el trabajo táctico /estratégico.
  • Demostrar mayor espíritu de superación.
  • Desarrollar las habilidades mentales determinantes en el área de la competición.
  • Aumentar el compromiso como jugador en entrenamientos, torneos, clínicas, exhibiciones, etc.

Escuela de Padel Niños

CURSOS DE PADEL PARA NIÑOS

 

PRE-PADEL: 5 AÑOS

Los objetivos son:

  • Fomentar el juego y la diversión
    • Desarrollo de los factores básicos de la condición física:
    • Coordinación óculo manual
    • Equilibrio
    • Familiarización con el entorno, la bola y la pala
    • Iniciación a las habilidades básicas golpear pasar lanzar botes y rebotes
    • Facilitar el aprendizaje con material específico.

Número máximo de niños: 8

 

INICIACION 6-8 AÑOS E INICIACIÓN AVANZADA 9-10 AÑOS

Los objetivos son:

  • Técnicos
  • Utilización correcta de las empuñaduras
  • Ejecución correcta del golpe con especial atención al punto de impacto
  • Ejecución de todos los golpes básicos:
  • Derecha, revés, rebote de derecha y rebote de revés, voleas y remate
  • Técnica básica de desplazamientos
  • Tácticos
  • Consistencia y control
  • Dirección  y altura (globos)
  • Conocimiento básico zonal
  • Conocimiento del reglamento

Número máximo de niños: 6

 

PERFECCIONAMIENTO: 10-12/14 AÑOS

Los objetivos son:

  • Técnicos
  • Aprendizaje y uso de las variantes de las empuñaduras
  • Aumento del ritmo y la velocidad de golpeo
  • Golpes especiales
  • Mejora del juego de pies
  • Táctico
  • Juego en pareja
  • Perfeccionamiento de la consistencia
  • Conocimiento zonal
  • Aumento de la capacidad de toma de decisiones
  • Selección de golpeo en función de la situación de juego.
  • Creación de patrón de juego

Número máximo de niños: 4-5